Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen. 

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!

Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!

Preis: €13,- / Einheit

Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574

Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.

Beginn am 14.1.2020

Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-

14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung

Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. 

Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung. 
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.

Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

Yoganeulinge herzlich willkommen!

Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!

Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien

Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen. 

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!

Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!

Preis: €13,- / Einheit

Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574

Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.

Beginn am 14.1.2020

Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-

14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung

Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. 

Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung. 
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.

Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Nach den dunklen Wintertagen bringt der Frühling mit den wärmeren Temperaturen und vermehrten Sonnenstunden unseren Hormonhaushalt durcheinander und wir fühlen uns oft müde und abgeschlagen. Im Kurs „Frühlingserwachen“ begegnen wir der Frühjahrsmüdigkeit mit unterschiedlichen Asanas und Pranaymaübungen, die unseren Kreislauf in Schwung bringen.

In einem fünfteiligen Zyklus geben uns fließende Bewegungsabläufe neuen Schwung, aktivieren wir mit Rückbeugen unseren Körper und Geist und öffnen wir unseren Herzraum für all das Neue, das uns der Frühling bringt.

Termine: 4.3.2020, 11.3.2020, 18.3.2020, 25.3.2020, 1.4.2020

Anmeldung unter +43 676 62 64 574oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

Yoganeulinge herzlich willkommen!

Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!

Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien

Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen. 

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!

Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!

Preis: €13,- / Einheit

Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574

Hathayoga, verschiedene Flows

Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.

Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.

jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.

Beginn am 14.1.2020

Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-

14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung

Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. 

Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung. 
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.

Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Nach den dunklen Wintertagen bringt der Frühling mit den wärmeren Temperaturen und vermehrten Sonnenstunden unseren Hormonhaushalt durcheinander und wir fühlen uns oft müde und abgeschlagen. Im Kurs „Frühlingserwachen“ begegnen wir der Frühjahrsmüdigkeit mit unterschiedlichen Asanas und Pranaymaübungen, die unseren Kreislauf in Schwung bringen.

In einem fünfteiligen Zyklus geben uns fließende Bewegungsabläufe neuen Schwung, aktivieren wir mit Rückbeugen unseren Körper und Geist und öffnen wir unseren Herzraum für all das Neue, das uns der Frühling bringt.

Termine: 4.3.2020, 11.3.2020, 18.3.2020, 25.3.2020, 1.4.2020

Anmeldung unter +43 676 62 64 574oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien

Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen. 

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!

Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!

Preis: €13,- / Einheit

Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574

Hathayoga, verschiedene Flows

Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.

Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.

jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.

Beginn am 14.1.2020

Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-

14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung

Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. 

Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung. 
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.

Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Nun wird es endlich Frühling!
Der Winter verabschiedet sich und die Sonne gewinnt täglich an Leuchtkraft – schenke dir einen Abend an dem das eigeneSEIN in den Mittelpunkt gestellt wird und du die Lebensgeister in dir weckst.

Lass deine Gedanken still werden, damit der Geist klar wird.

keine Vorkenntnisse erforderlich

Anmeldung:Telefonisch unter 069910776303 oder per eMail an veronika.buerstinger@24speed.at 18.3.2020 19:00 – 20:00

Nach den dunklen Wintertagen bringt der Frühling mit den wärmeren Temperaturen und vermehrten Sonnenstunden unseren Hormonhaushalt durcheinander und wir fühlen uns oft müde und abgeschlagen. Im Kurs „Frühlingserwachen“ begegnen wir der Frühjahrsmüdigkeit mit unterschiedlichen Asanas und Pranaymaübungen, die unseren Kreislauf in Schwung bringen.

In einem fünfteiligen Zyklus geben uns fließende Bewegungsabläufe neuen Schwung, aktivieren wir mit Rückbeugen unseren Körper und Geist und öffnen wir unseren Herzraum für all das Neue, das uns der Frühling bringt.

Termine: 4.3.2020, 11.3.2020, 18.3.2020, 25.3.2020, 1.4.2020

Anmeldung unter +43 676 62 64 574oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien

Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen. 

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!

Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!

Preis: €13,- / Einheit

Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574