Faszientraining kann schmerzhafte Verspannungen an Nacken, Schulter, Rücken und Beinen lösen. Jeder kann zu Hause mit Ball und Kunststoffrolle trainieren.
(Bericht ARD, NDR-Fernsehen)
Faszien: Training kann Verspannungen lösen
Aktuelles Monat
Jänner
20Jan8:309:45Montagmorgen YogaEva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt - genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga!
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen.
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!
Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!
Preis: €13,- / Einheit
Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:45
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
27. Jänner 2020 8:303. Februar 2020 8:3010. Februar 2020 8:3024. Februar 2020 8:302. März 2020 8:309. März 2020 8:3016. März 2020 8:3023. März 2020 8:3030. März 2020 8:306. April 2020 8:3013. April 2020 8:3020. April 2020 8:3027. April 2020 8:304. Mai 2020 8:3011. Mai 2020 8:3018. Mai 2020 8:3025. Mai 2020 8:301. Juni 2020 8:308. Juni 2020 8:3015. Juni 2020 8:3022. Juni 2020 8:3029. Juni 2020 8:306. Juli 2020 8:3013. Juli 2020 8:3020. Juli 2020 8:3027. Juli 2020 8:303. August 2020 8:3010. August 2020 8:3017. August 2020 8:3024. August 2020 8:3031. August 2020 8:307. September 2020 8:3014. September 2020 8:3021. September 2020 8:3028. September 2020 8:305. Oktober 2020 8:3012. Oktober 2020 8:3019. Oktober 2020 8:3026. Oktober 2020 8:302. November 2020 8:309. November 2020 8:3016. November 2020 8:3023. November 2020 8:3030. November 2020 8:307. Dezember 2020 8:3014. Dezember 2020 8:3021. Dezember 2020 8:3028. Dezember 2020 8:30
20Jan17:4019:10Hatha-Yogamit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp. Bitte bring deine eigene Matte,
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows
Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Montag) 17:40 - 19:10
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
27. Jänner 2020 17:403. Februar 2020 17:4010. Februar 2020 17:409. März 2020 17:4016. März 2020 17:4023. März 2020 17:4030. März 2020 17:40
20Jan19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
27. Jänner 2020 19:153. Februar 2020 19:1510. Februar 2020 19:1517. Februar 2020 19:1524. Februar 2020 19:152. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
21Jan17:3019:00Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.
Beginn am 14.1.2020
Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-
14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
28. Jänner 2020 17:304. Februar 2020 17:3011. Februar 2020 17:3025. Februar 2020 17:303. März 2020 17:3010. März 2020 17:3017. März 2020 17:3024. März 2020 17:3031. März 2020 17:30
21Jan19:0020:30Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.
Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
28. Jänner 2020 19:004. Februar 2020 19:0011. Februar 2020 19:0025. Februar 2020 19:003. März 2020 19:0010. März 2020 19:0017. März 2020 19:0024. März 2020 19:0031. März 2020 19:00
23Jan17:0018:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.
In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)
Yoganeulinge herzlich willkommen!
Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!
Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at
Zeit
(Donnerstag) 17:00 - 18:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
30. Jänner 2020 17:006. Februar 2020 17:0013. Februar 2020 17:0027. Februar 2020 17:005. März 2020 17:00
23Jan19:0020:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!
Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30
Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at
12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
30. Jänner 2020 19:006. Februar 2020 19:0013. Februar 2020 19:0027. Februar 2020 19:005. März 2020 19:0012. März 2020 19:0019. März 2020 19:0026. März 2020 19:002. April 2020 19:0016. April 2020 19:00
27Jan8:309:45Montagmorgen YogaEva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt - genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga!
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen.
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!
Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!
Preis: €13,- / Einheit
Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:45
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
3. Februar 2020 8:3010. Februar 2020 8:3024. Februar 2020 8:302. März 2020 8:309. März 2020 8:3016. März 2020 8:3023. März 2020 8:3030. März 2020 8:306. April 2020 8:3013. April 2020 8:3020. April 2020 8:3027. April 2020 8:304. Mai 2020 8:3011. Mai 2020 8:3018. Mai 2020 8:3025. Mai 2020 8:301. Juni 2020 8:308. Juni 2020 8:3015. Juni 2020 8:3022. Juni 2020 8:3029. Juni 2020 8:306. Juli 2020 8:3013. Juli 2020 8:3020. Juli 2020 8:3027. Juli 2020 8:303. August 2020 8:3010. August 2020 8:3017. August 2020 8:3024. August 2020 8:3031. August 2020 8:307. September 2020 8:3014. September 2020 8:3021. September 2020 8:3028. September 2020 8:305. Oktober 2020 8:3012. Oktober 2020 8:3019. Oktober 2020 8:3026. Oktober 2020 8:302. November 2020 8:309. November 2020 8:3016. November 2020 8:3023. November 2020 8:3030. November 2020 8:307. Dezember 2020 8:3014. Dezember 2020 8:3021. Dezember 2020 8:3028. Dezember 2020 8:30
27Jan17:4019:10Hatha-Yogamit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp. Bitte bring deine eigene Matte,
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows
Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Montag) 17:40 - 19:10
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
3. Februar 2020 17:4010. Februar 2020 17:409. März 2020 17:4016. März 2020 17:4023. März 2020 17:4030. März 2020 17:40
27Jan19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
3. Februar 2020 19:1510. Februar 2020 19:1517. Februar 2020 19:1524. Februar 2020 19:152. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
28Jan17:3019:00Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.
Beginn am 14.1.2020
Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-
14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
4. Februar 2020 17:3011. Februar 2020 17:3025. Februar 2020 17:303. März 2020 17:3010. März 2020 17:3017. März 2020 17:3024. März 2020 17:3031. März 2020 17:30
28Jan19:0020:30Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.
Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
4. Februar 2020 19:0011. Februar 2020 19:0025. Februar 2020 19:003. März 2020 19:0010. März 2020 19:0017. März 2020 19:0024. März 2020 19:0031. März 2020 19:00
30Jan17:0018:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.
In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)
Yoganeulinge herzlich willkommen!
Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!
Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at
Zeit
(Donnerstag) 17:00 - 18:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
6. Februar 2020 17:0013. Februar 2020 17:0027. Februar 2020 17:005. März 2020 17:00
30Jan19:0020:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!
Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30
Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at
12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
6. Februar 2020 19:0013. Februar 2020 19:0027. Februar 2020 19:005. März 2020 19:0012. März 2020 19:0019. März 2020 19:0026. März 2020 19:002. April 2020 19:0016. April 2020 19:00
Februar
03Feb8:309:45Montagmorgen YogaEva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt - genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga!
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen.
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!
Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!
Preis: €13,- / Einheit
Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:45
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
10. Februar 2020 8:3024. Februar 2020 8:302. März 2020 8:309. März 2020 8:3016. März 2020 8:3023. März 2020 8:3030. März 2020 8:306. April 2020 8:3013. April 2020 8:3020. April 2020 8:3027. April 2020 8:304. Mai 2020 8:3011. Mai 2020 8:3018. Mai 2020 8:3025. Mai 2020 8:301. Juni 2020 8:308. Juni 2020 8:3015. Juni 2020 8:3022. Juni 2020 8:3029. Juni 2020 8:306. Juli 2020 8:3013. Juli 2020 8:3020. Juli 2020 8:3027. Juli 2020 8:303. August 2020 8:3010. August 2020 8:3017. August 2020 8:3024. August 2020 8:3031. August 2020 8:307. September 2020 8:3014. September 2020 8:3021. September 2020 8:3028. September 2020 8:305. Oktober 2020 8:3012. Oktober 2020 8:3019. Oktober 2020 8:3026. Oktober 2020 8:302. November 2020 8:309. November 2020 8:3016. November 2020 8:3023. November 2020 8:3030. November 2020 8:307. Dezember 2020 8:3014. Dezember 2020 8:3021. Dezember 2020 8:3028. Dezember 2020 8:30
03Feb17:4019:10Hatha-Yogamit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp. Bitte bring deine eigene Matte,
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows
Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Montag) 17:40 - 19:10
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
10. Februar 2020 17:409. März 2020 17:4016. März 2020 17:4023. März 2020 17:4030. März 2020 17:40
03Feb19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
10. Februar 2020 19:1517. Februar 2020 19:1524. Februar 2020 19:152. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
04Feb17:3019:00Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.
Beginn am 14.1.2020
Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-
14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
11. Februar 2020 17:3025. Februar 2020 17:303. März 2020 17:3010. März 2020 17:3017. März 2020 17:3024. März 2020 17:3031. März 2020 17:30
04Feb19:0020:30Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.
Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
11. Februar 2020 19:0025. Februar 2020 19:003. März 2020 19:0010. März 2020 19:0017. März 2020 19:0024. März 2020 19:0031. März 2020 19:00
06Feb17:0018:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.
In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)
Yoganeulinge herzlich willkommen!
Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!
Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at
Zeit
(Donnerstag) 17:00 - 18:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
13. Februar 2020 17:0027. Februar 2020 17:005. März 2020 17:00
06Feb19:0020:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!
Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30
Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at
12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
13. Februar 2020 19:0027. Februar 2020 19:005. März 2020 19:0012. März 2020 19:0019. März 2020 19:0026. März 2020 19:002. April 2020 19:0016. April 2020 19:00
10Feb8:309:45Montagmorgen YogaEva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt - genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga!
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen.
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!
Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!
Preis: €13,- / Einheit
Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:45
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
24. Februar 2020 8:302. März 2020 8:309. März 2020 8:3016. März 2020 8:3023. März 2020 8:3030. März 2020 8:306. April 2020 8:3013. April 2020 8:3020. April 2020 8:3027. April 2020 8:304. Mai 2020 8:3011. Mai 2020 8:3018. Mai 2020 8:3025. Mai 2020 8:301. Juni 2020 8:308. Juni 2020 8:3015. Juni 2020 8:3022. Juni 2020 8:3029. Juni 2020 8:306. Juli 2020 8:3013. Juli 2020 8:3020. Juli 2020 8:3027. Juli 2020 8:303. August 2020 8:3010. August 2020 8:3017. August 2020 8:3024. August 2020 8:3031. August 2020 8:307. September 2020 8:3014. September 2020 8:3021. September 2020 8:3028. September 2020 8:305. Oktober 2020 8:3012. Oktober 2020 8:3019. Oktober 2020 8:3026. Oktober 2020 8:302. November 2020 8:309. November 2020 8:3016. November 2020 8:3023. November 2020 8:3030. November 2020 8:307. Dezember 2020 8:3014. Dezember 2020 8:3021. Dezember 2020 8:3028. Dezember 2020 8:30
10Feb17:4019:10Hatha-Yogamit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp. Bitte bring deine eigene Matte,
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, verschiedene Flows
Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung verbunden mit faszialen Elementen nach Dr. Robert Schleipp.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
jeweils Montag 17:40 – 19:10
Termine:
Block 1: 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2.2020
Block 2: 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.2020
Kosten: €65,-
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Montag) 17:40 - 19:10
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
9. März 2020 17:4016. März 2020 17:4023. März 2020 17:4030. März 2020 17:40
10Feb19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
17. Februar 2020 19:1524. Februar 2020 19:152. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
11Feb17:3019:00Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.
Beginn am 14.1.2020
Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-
14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
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Termine
25. Februar 2020 17:303. März 2020 17:3010. März 2020 17:3017. März 2020 17:3024. März 2020 17:3031. März 2020 17:30
11Feb19:0020:30Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.
Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
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Termine
25. Februar 2020 19:003. März 2020 19:0010. März 2020 19:0017. März 2020 19:0024. März 2020 19:0031. März 2020 19:00
13Feb17:0018:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.
In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)
Yoganeulinge herzlich willkommen!
Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!
Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at
Zeit
(Donnerstag) 17:00 - 18:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
27. Februar 2020 17:005. März 2020 17:00
13Feb19:0020:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!
Beginn am 16.1.2020
jeweils Donnerstag 19:00 – 20:30
Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at
12x Block € 150,- 10er Block € 135,-
Kein Kurs in den Semester- und Osterferien
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
27. Februar 2020 19:005. März 2020 19:0012. März 2020 19:0019. März 2020 19:0026. März 2020 19:002. April 2020 19:0016. April 2020 19:00
17Feb19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
24. Februar 2020 19:152. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
24Feb8:309:45Montagmorgen YogaEva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt - genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga!
Infos zur Veranstaltung
Wenn Montag morgens der Wecker besonders laut läutet, die Augenbesonders schwer sind und die ToDo-Liste für die Woche einem denAtem nimmt – genau dann ist es Zeit für Montagmorgen Yoga! Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine Lebensenergie zum fließen.
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich!
Das Montagmorgen Yoga ist der beste Start in die Woche!
Preis: €13,- / Einheit
Anmeldung über eMail
Anmeldung tel. 0676 62 64 574
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:45
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
2. März 2020 8:309. März 2020 8:3016. März 2020 8:3023. März 2020 8:3030. März 2020 8:306. April 2020 8:3013. April 2020 8:3020. April 2020 8:3027. April 2020 8:304. Mai 2020 8:3011. Mai 2020 8:3018. Mai 2020 8:3025. Mai 2020 8:301. Juni 2020 8:308. Juni 2020 8:3015. Juni 2020 8:3022. Juni 2020 8:3029. Juni 2020 8:306. Juli 2020 8:3013. Juli 2020 8:3020. Juli 2020 8:3027. Juli 2020 8:303. August 2020 8:3010. August 2020 8:3017. August 2020 8:3024. August 2020 8:3031. August 2020 8:307. September 2020 8:3014. September 2020 8:3021. September 2020 8:3028. September 2020 8:305. Oktober 2020 8:3012. Oktober 2020 8:3019. Oktober 2020 8:3026. Oktober 2020 8:302. November 2020 8:309. November 2020 8:3016. November 2020 8:3023. November 2020 8:3030. November 2020 8:307. Dezember 2020 8:3014. Dezember 2020 8:3021. Dezember 2020 8:3028. Dezember 2020 8:30
24Feb19:1520:15Bodyfit - Bodyweight WorkoutCarola Lenzenweger
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um
Infos zur Veranstaltung
Abnehmen, Muskel aufbauen, Straffen und Kondition aufbauen – alles in einem Kurs. Abwechslungsreiche Stunden führen dazu, dass wir immer wieder neue Reize setzen und somit unseren Körper optimal trainieren um fit und straff zu werden. Damit der Spass nicht zu kurz kommt werden wir auch Fitnessboxen oder mit einfachem Equipment tolle Workouts machen.
Jeweils Montag 19:15 -20:15 Uhr | 12 Termine €168,- auch einzeln buchbar €16
START am 13.1.2020
Anmeldung : +43 676 4182142 oder per E-Mail an carola_lenzi@hotmail.com
(Mindestteilnehmer: 7)
Zeit
(Montag) 19:15 - 20:15
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
2. März 2020 19:159. März 2020 19:1516. März 2020 19:1523. März 2020 19:1530. März 2020 19:156. April 2020 19:15
Veranstalter/in
Carola Lenzenweger
25Feb17:3019:00Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger
Infos zur Veranstaltung
Eine Hatha Yoga Einheit in der Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und mit vielen Varianten mit fazialem Hintergrund und aus dem Luna Yoga abgerundet werden. Ideal auch für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene, um die Freude an Yoga zu entdecken und das Bewußtsein für den eigenen Körper zu schaffen.
Beginn am 14.1.2020
Immer Montag Abend 17:30 – 19:00
10 Termine €140,-
14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
3. März 2020 17:3010. März 2020 17:3017. März 2020 17:3024. März 2020 17:3031. März 2020 17:30
25Feb19:0020:30Dienstag Abend YOGAmit Eva Hummer
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen
Infos zur Veranstaltung
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.
Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.
Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch vertieft.
Beginn am 7.1.2020
jeweils Dienstag 19:00 – 20:30
12 Termine €132,-
7.1, 14.1., 21.1. 28.1, 4.2., 11.2., zwei Wochen Pause – Semesterferien, Faschingsdienstag,5.2, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
3. März 2020 19:0010. März 2020 19:0017. März 2020 19:0024. März 2020 19:0031. März 2020 19:00
27Feb17:0018:30Yoga - Gabi Peterseil
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben. Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga. Luna Yoga wirkt in den
Infos zur Veranstaltung
Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.
In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)
Yoganeulinge herzlich willkommen!
Kursbeginn: Donnerstag, 16.1.2020 17-18:30,
7x € 85,-
Kein Kur in den Semester- und Osterferien!
Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at
Zeit
(Donnerstag) 17:00 - 18:30
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
5. März 2020 17:00
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